Nâng cao sự tập trung khi học tập của bạn nhờ thực hành chánh niệm
Sự quan trọng của học tập là bạn tích lũy kiến thức, kỹ năng để phục vụ cho mục tiêu phát triển trong tương lai. Tuy nhiên trong quá trình học tập với bất kỳ chương trình nào cũng có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, sự phấn chấn, háo hức mới đầu có […]